El hombre aprende toda su vida, dice una de las viejas verdades conocidas. De hecho, a lo largo de los años, aprendemos más y más sobre el mundo que nos rodea, queremos mejorar, aprendemos idiomas extranjeros, nos graduamos de varias escuelas y cursos.
¡La voluntad de aprender es una virtud que no conoce límites de edad! Después de todo, a nadie le sorprenden las universidades de la tercera edad o los talleres creativos para adultos. La educación y el aprendizaje del mundo están de moda, nos hacen personas ilustradas e interesantes. Por lo tanto, un rincón de estudio cómodo y creativo debe convertirse en parte de cada hogar, ¡no solo en la habitación de los niños!
¿Cómo elegir la altura del escritorio y la silla?
Los diseñadores de muebles contemporáneos ponen la comodidad del usuario a la par con un gran diseño. En el rincón de estudio, es particularmente importante: gracias a la posición correcta en el escritorio, nada lo molestará y se concentrará con calma en absorber conocimientos. La ergonomía es un campo verdaderamente mágico que le permitirá olvidarse del dolor de cuello, la fatiga ocular excesiva o una región lumbar tensa. Al elegir el escritorio perfecto, concéntrese principalmente en las dimensiones. ¡La fuerza de los centímetros puede ser mayor de lo que crees!
Si va a comprar el primer escritorio de un niño, asegúrese de que la altura de los muebles sea de unos 55 cm. A los seis años, el niño pequeño suele medir 120-125 cm, por lo que esta altura del escritorio es perfectamente adecuada. Vale la pena recordar que los niños crecen rápidamente, por lo que de año en año la altura del escritorio debe ser mayor. Entonces, la mejor solución es comprar un escritorio de altura ajustable. El modelo elegido con más frecuencia es el que tiene un rango de ajuste de 55 a 75 cm. Gracias al cambio gradual de altura, el tablero de la mesa "crecerá" con el niño y ayudará a protegerlo de los defectos posturales graves.
Los estudiantes mayores y los adultos deben disfrutar de un escritorio que no solo sea más alto, sino también más ancho. Haga que el escritorio de los muebles tenga al menos 130 cm de ancho y unos 85 cm de profundidad. Para un adulto, un escritorio de unos 70-75 cm suele ser suficiente, pero animamos a las personas altas a inclinarse hacia los 80 o incluso los 85 cm. Al organizar un rincón de estudio, también vale la pena recordar aspectos tales como una cantidad adecuada de espacio libre debajo del escritorio (aproximadamente 80 cm de ancho para las piernas), así como la postura correcta para sentarse. Un modelo es cuando tenemos la espalda recta mientras estamos sentados en un escritorio, nuestras manos descansan libremente sobre la mesa y nuestros pies descansan en el suelo. Recuerde: el ángulo entre la parte superior del brazo y el antebrazo y el ángulo entre la parte inferior de la pierna y la pantorrilla deben ser rectos. Preste especial atención a esto ajustando la altura de la silla al escritorio.Los apoyabrazos del asiento también pueden ser un buen indicador. La altura de la silla debe establecerse de modo que esté aproximadamente a la altura de la mesa.
¿Qué iluminación en el rincón de estudio?
En un espacio amigable con la ciencia, la iluminación adecuada es absolutamente esencial. Al organizar el rincón de aprendizaje, cuídelos con cuidado. En una disposición ideal, el escritorio debe estar de lado a la ventana. Sin embargo, es importante que la persona que toma las notas no bloquee la luz del día con la mano. Por tanto, el escritorio de una persona diestra debe mirar hacia la ventana con el lado izquierdo y el lado derecho de la persona zurda. La iluminación artificial te ayudará a aprender por las tardes o en días nublados. La lámpara de escritorio se puede equipar con una bombilla halógena, una lámpara fluorescente o una bombilla LED. Es genial si este último puede presumir de una temperatura de color de alrededor de 4000-5000K; gracias a esto, la luz tiene un color sutil y neutro que no cansará sus ojos. La distancia entre la fuente de luz y el escritorio también es importante. Los diseñadores de interiores aconsejanque la distancia entre la lámpara y el escritorio del mueble debe ser de unos 35-50 cm. Al elegir una lámpara de escritorio, preste atención a si su marco es ajustable. Gracias a esta función, tendrá un impacto en el mantenimiento de la distancia adecuada entre el escritorio y la fuente de luz.
¿Qué colores y detalles en el rincón de estudio?
Atrás quedaron los días en que solo había una lámpara y una pila de libros en el escritorio de un escritorio. Actualmente, hay varios artilugios de diseño de moda que facilitan el aprendizaje: pizarrones con formas elegantes, colgadores de pared para notas coloridas con notas, lámparas de escritorio con portalápices u organizadores de varios pisos para suministros de oficina. Gracias a tales adiciones, el aprendizaje se vuelve no solo más fácil, sino también mucho más interesante. A las almas creativas les encanta cuando "algo está sucediendo" en su entorno, así que ponga su flor en maceta favorita, un globo de estilo retro o un encantador marco de fotos en su escritorio. Recuerde, deje que el ambiente en el que se sienta a estudiar se mantenga en colores brillantes: blanco, vainilla, verde claro o azul. Tales colores calman y facilitan la adquisición de conocimientos. PersonasQuienes necesiten un impulso de energía pueden elegir accesorios llamativos: una pantalla con rayas blancas y negras o un reloj de color fucsia. Tales elementos estimularán su creatividad, pero no cansarán excesivamente sus ojos.
Dichosa relajación durante el descanso
Ya hemos descubierto que el escritorio y la silla deben ser súper cómodos. Sin embargo, recuerde que incluso si su rincón ha alcanzado las alturas de la comodidad, no debe aprender en una secuencia durante 4 o 5 horas. ¡A tu cerebro no le gustan los maratones y necesita desesperadamente un descanso! Los científicos han demostrado que para aprender de manera más eficaz, debe tomar descansos de 5 minutos cada 30 minutos. Gracias a esto, absorbemos mejor la información recién adquirida. Para pasar estos 300 segundos agradablemente, cree una maravillosa zona de relajación junto al rincón de estudio. ¡Y no tiene por qué ser nada elegante! Todo lo que necesita es un sillón espacioso con reposabrazos, un puf suave o una silla colgante, sumergido en un mar de almohadas de colores. Durante el descanso, recuéstese en el asiento blando, escuche música relajante o coma algo nutritivo. ¡Un lugar tan elegante no solo será un festín para los ojos de cada estudiante diligente, sino también para su mente!
¿Cómo organizar el lugar de estudio? ¿Top box, organizador o secretaria?
Para aprender con eficacia, debe controlar el caos de las notas. Por lo tanto, mantenga los libros, cuadernos y fotocopias separados. Si su escritorio tiene un escritorio plano y uniforme, puede considerar comprar una extensión para él. Gracias a varios estantes, puede ordenar fácilmente todos los materiales de aprendizaje y no se perderá ninguna nota. Otra idea es invertir en organizadores modernos. Pueden ser aparatos para colgar o de pie de varios pisos. Este último funcionará especialmente bien cuando su escritorio esté equipado con una mesa pequeña. Las personas a las que les gustan los clásicos deberían cambiar un escritorio ordinario en un escritorio elegante. Este mueble está lleno de varios cajones y escondites y, además, a menudo puede presumir de una práctica tapa retráctil. ¡Esta es la elección perfecta para interiores pequeños con alma!
La ciencia es un poder real. Cuanto más sabemos, más interesante y fascinante nos parece la realidad. Como escribió Paulo Coelho en una de sus novelas más populares: "Sólo hay una forma de aprender. Haciendo". ¡Entonces vamos! La organización de un cómodo rincón de estudio es un buen comienzo;)